NonóÉletmód

Na, vége a semmittevésnek. A torna nekem is elmaradt az elmúlt napokban! De ma újra FUTOK!!! Hajrá Csajok, mozgásra fel!!!!:)) A célom, február 16-ra: 62 kg-nak lenni!!! Miért ekkorra? Mert 2011-ben is ennyi voltam ezen a napon.:)) Mai súlyom: 64,9....hajrá Nonó!:) Rövidtávú cél: 65 alatt átlibbeni az Újévbe!:)

Közhely, de nagyon gyorsan eltelt ez a pár nap...:( Csodálatos volt négyesben (és családi körben is) eltölteni.:) Nagyon szerencsés ember vagyok.:DD Jelentem én jól zártam ezt a három napot. A cél az volt, hogy 65-66 között maradjak. Hát sikerült, be is mentem 65 kg alá.:)))) És most mindenki felszisszen, hogy Megérte neki? Miért jó ez? Nem evett egy jót!!!!!! De ez nem igaz!!! Figyeltem, mindenből ettem, de keveset és ha választhattam akkor az OKOS sütikből, ételekből ettem, elhagyva például a köreteket.:)) Mit takar ez? 24-én délben Anyunál halászlevet ettem, de kenyér nélkül, majd egy szelet töltött pulykát, francia salival (de nem ettem rizst se sült krumplit). Vacsira két szedőkanál harcsapaprikást és egy rántott-töltött káposztát. Mind a kettő a Sógorom specialitása, hülye lettem volna kihagyni. Utána ettem 1 mézes-krémes kockát és egy kókuszgolyó. Ez volt du. 5 kor...utána már semmit!!! 25-én Anyósomnál, majonézes krumplisalit ettem, töltött csirkecombbal, majd 2 sz. zserbót (Ok...

Áldott, Békés, Boldog Karácsonyi Ünnepeket!:))) A legfontosabb a világon a család, a szeretet ereje ragyogja ma be a napotokat!!:))

MINDENKI KARÁCSONYÁT! Ez azt jelenti, hogy holnapig bárki, bármilyen ajándékot felajánlhat és elhelyezhet Érden a Főtéren felállított Karácsonyfánál. Már kaptunk ajándékokat, és köszönöm is azoknak akik már adtak, de... az ajándékból sose elég:)) HA van otthon megunt, már nem használt játék, könyv, ruha, tartós élelmiszer, szívesen fogadjuk. A holnap (péntek) 14 óráig lehet elhelyezni az ajándékokat. Az ajándékok átadására pénteken 15 órától kerül sor. Az ajándékozás úgy fog történni, hogy aki arra jár bárki bármit elvihet a fa alól amire szüksége van. (egyszerre csak egy dolgot)! Hisszük, hogy az arra rászorulókhoz kerülnek az összegyűjtött meglepetések.:) A megmaradt ajándékokat (ha lesz ilyen) a nagycsaládosoknak illetve az érdi önkormányzat szociális intézményeinek adjuk át. Aki tud, segítsen, tegyünk széppé Mindenki Karácsonyát!:)