Szerda=mérlegelés!
Bizony megint szerda és holnap már 23 hetesek leszünk!:)))
MA PEDIG 8-RA IRÁNY 4D-re
...már 5 óta fent vagyok, alig várom, hogy induljunk!:)
Panka altatott tegnap este és ébresztett ma reggel, úgy rugdosott...imádom!:)))
Mai súlyom: 64,8 kg :) Nagyon örülök.:)
Kicsit visszament 65 kg alá. Ez így jó is, maradhat is még pár hétig.:)))
Nagyon jól érzem magam továbbra is, tele vagyok energiával. Tény már hamarabb elfáradok, de mikor ezt érzem, le is pihenek. Nem hajtom túl magam, csak amennyi jól esik és amennyit bírok mindenből.
Így van ez a tornával is. A Kismama tornát már fejből nyomom.:)) Pl. a négykézláb fenék gyakorlatok már nem mennek, helyette a 3. trim álló fenekét csinálom, de mindig kieg. az edzést vádli gyakorlatokkal is. Illetve heti 2 felsőtest tornát is csinálok.:))
Tegnap elfáradtam a nap végére, tánc után még nagybevásárálás volt a program...a derekam majd szét szakadt, 9 kor már aludtam.:)))
7 kor indulunk 4D-re...majd jövök mesélni!:)))
Szépséges napot!:))
MA PEDIG 8-RA IRÁNY 4D-re
...már 5 óta fent vagyok, alig várom, hogy induljunk!:)
Panka altatott tegnap este és ébresztett ma reggel, úgy rugdosott...imádom!:)))
Mai súlyom: 64,8 kg :) Nagyon örülök.:)
Kicsit visszament 65 kg alá. Ez így jó is, maradhat is még pár hétig.:)))
Nagyon jól érzem magam továbbra is, tele vagyok energiával. Tény már hamarabb elfáradok, de mikor ezt érzem, le is pihenek. Nem hajtom túl magam, csak amennyi jól esik és amennyit bírok mindenből.
Így van ez a tornával is. A Kismama tornát már fejből nyomom.:)) Pl. a négykézláb fenék gyakorlatok már nem mennek, helyette a 3. trim álló fenekét csinálom, de mindig kieg. az edzést vádli gyakorlatokkal is. Illetve heti 2 felsőtest tornát is csinálok.:))
Tegnap elfáradtam a nap végére, tánc után még nagybevásárálás volt a program...a derekam majd szét szakadt, 9 kor már aludtam.:)))
7 kor indulunk 4D-re...majd jövök mesélni!:)))
Szépséges napot!:))
Megjegyzések
Megjegyzés küldése