MEG LEHET CSINÁLNI!!!



Pihizés képpen kreáltam valamit:D

Akik az elejétől olvasnak jól tudják, bántott a 98 kg, iszonyat módon, de mindenek fellett a megmaradt hasam. Nekem nem egy kis hasam maradt, hanem 6 hónapos terhesnek megfelelő méretű:(

Hiába szorítottam én izzasztó övvel, haskötővel 40 fokos nyári napokon....alig ment visszább. Császár miatt? Vagy a nagy pocim miatt (terhesen nagy pocom volt) a beleim (bocsánat) nehezebben rendeződtek vissza? Nem tudom.

De féltem, lehet ebből még valami?? Nőies?

Aki látta személyesen is tudja...nem tökéletes a hasam (még!:)) papírszerű, még a bőr nem húzodott vissza rendesen, striák vannak rajta, kell alá az izom, kell neki még egy kis idő, ki is folytam alóla...stb.

De azt hiszem, az, hogy ezt lentebb megélhessem, bármi nehézség a diéta során... semmiség volt. Az, hogy a hasam lement, a fenekem nem a hátamból indul (nekem ez tűnt még fel nagyon a képen) fantasztikus öröm nekem:))

Ha valaki azt kérdezi? Miért nem a zöld vagy a fekete gatyóban és csíkos felsőben fényképeztem magam: KIDOBTAM ŐKET!!!!! :))))) A gatya leesett róla,, a felsőt pedig utáltam!:)))

HARCOLJ KEMÉNYEN,
KÜZD AZ ÁLMODÉRT,
ÉS NE ADD FEL SOHA TE SE!!

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Zabfelfújt, vagyis Zabkoch Nonó módra.:)

Kép
Szerintem mindenki imádja, én legalábbis nagyon.:) De ugye a rizs elég kemény ch bomba...így gondoltam megpróbálom az egészségesebb verzióját...így készült el kis konyhámban a Zabkoch.:) Hozzávalók:  - 25 dkg aprószemű zabpehely  - 5 tojás - 1 liter tej  - 1 dl víz  -  ízlés szerint citromhéj  - 3 evk. eritrit -  1 evk. vanília aroma Öntet: - ízlés szerint, én xilites baracklekvárral tálaltam Elkészítés: A zabpelyhet, tejet, vizet, citromhéjat, eritritet és a vanília aromát tedd fel egy lábasba alacsony fokozaton. Nagyon fontos, hamar összeáll, (mint a zabkása is) ezért maradj mellette, nehogy leégjen, kevergesd sűrűn. Ha megfőtt, hagyd hűlni, addig keverd ki a tojások sárgáját egy kis eritrittel (1 tk.) és óvatosan keverd a langyos, megpuhult masszához. A tojások fehérjéből verj kemény habot és óvatosan forgasd a többi hozzávalóhoz. Ezután nincs más dolgod, mint egy sütőpapírral kibélelt tepsibe beleönteni a kapott krémet és 190 fokon, előmelegít
További információk

Pizza tészta recept

Kép
Kérték a Lányok, tegyem fel a pizza tészta receptjét, amit csinálni szoktam. Íme, egy kedves Ismerősömtől kaptam és persze Nonósítottam.:) Pizza tészta recept: 40 dkg liszt (lehet: teljeskiőrlésű vagy tönköly fehérliszt, zabpehelyliszt,  zabliszt, rizsliszt, bármilyen ch csökkentett liszt) 2,5 dl víz 2 tk. só 3 evk. olívaolaj vagy kókuszzsír kb 2 tk. oreganó 1/2 friss élesztő (1 dl langyos tejbe, 1 tk. cukorba futtatom fel) vagy expressz élesztő (akkor nem kell cukor) Össze kell dolgozni a hozzávalókat és egy órát kell keleszteni.  Előmelegített sütőben (feltétekkel) 220 fokon 20-22 perc alatt kész! A tésztában összesen: 1771 kcal van. Erre jön még a feltét... Ebből a mennyiségből lesz, vagy egy nagy adag: Vagy két kisebb, 32 cm-es.:)
További információk

Kefires-epres kevert sütemény

Kép
Gyors és nagyon finom... Hozzávalók: 300 g kefir 50 g olívaolaj 150 g eritrit 4 tojás  ízlés szerint vanília aroma 400 g liszt (nálam rizsliszt és DW zero 6 keverve)   1 csomag sütőpor  csipet só  kb. 300 g eper A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A 4 tojást kikeverjük az eritrittel és a vaníliával. Hozzáadjuk a kefirt és az olajat. Beleszitáljuk a sütőporos, sóval ízesített lisztet, és csomómentesre keverjük. A tepsit kibélelünk sütőpapírral, eloszlatjuk benne a masszát. Megszórjuk a eperrel, és 35-40 percig sütjük. Darált eritrittel megszórva tálaljuk. Nagy adag, nekem 21 kockám lett. Jó étvágyat kívánok!
További információk