Szép napot!:))

Hát, hogy is mondjam: Dögrováson vagyok!:DDDD Szegény Amikám is nyűgős...nem könnyű. De már jobban vagyok azért. Holnap meg már még jobban leszek!:) Már szedek gyógyszer, úgyhogy hipp hopp és jól leszek!

Enni nem tudok semmi....pedig majd kell valamit. De nem kívánok semmit. Kértem Ádust hozzon gyümölcsöt!

Ebéd van, főznöm nem kell. Fürdőt szokás szerint mint minden nap kitakarítottam, arra nagyon kényes vagyok, betegség ide vagy oda és a lakást is rendbe tettem. Más mosogatnom kell. Asszem a porszívózás megmarad ma vagy holnapra Ádusnak!

Ma jön Anyósom, megkérem vigye el Amit sétálni, de. voltunk kint a kertben, de el is kéne vinni kicsit.

Dávodnak (Ritus kisfia) kijött a krupp-ja, aki Anyuka tudja, vagy hallotta milyen betegség ez, fulladás. Szegény Rituska olyan fáradt, félti a Kicsikéjét. ahogy mi is. GYÓGYULJ MEG DRÁGA KERESZTFIAM. INKÁBB LEGYEK ÉN MÉG BETEGEBB, CSAK A GYEREKEK NE!!!!

Ma még aktív pihenés...de ne tudja meg senki, hogy hiányzik a torna. Hétfőn tornáztam utoljára...halál. De nem szabad, meg erős sem lenne, szerintem.

Ha rendbe jövök, heti 3 fogok tornázni, mindig olyan 40-60 percet....kis Zumba, majd erősítés. Úgy döntöttem nem fogok heti 5-6 tornázni, inkább 3-szor, de az rendesen! És nagyon jó lenne legalább két hetente ha Ádus itthon lesz, eljutni Réka tornára Pestre....:))

Remélem mindenki jól van, ne legyetek betegek, vigyázzatok magatokra!:)

Megjegyzések

  1. onikita2010. június 3. 4:10

    Nonom!
    Nagyon vigyázz magadra! Szomorú vagyok,hogy az a vidám csaj most így betegeskedik. Küldök neked sok erőt és egészséget,ha kell gyümit is. Van dinnyém és őszibarackom itthon!!!
    Millió puszika Neked és Aminak és persze Ádusnak meg az egész családnak
    Attilám tegnap elhűlt a képeden,hogy ilyenből ilyen. Gratulált is rajtam keresztül

    VálaszTörlés
  2. Nono2010. június 3. 6:52

    :))) Már jobban vagyok köszönöm!:))

    Puszi nektek és köszönöm Attilának!:))))

    VálaszTörlés

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Zabfelfújt, vagyis Zabkoch Nonó módra.:)

Kép
Szerintem mindenki imádja, én legalábbis nagyon.:) De ugye a rizs elég kemény ch bomba...így gondoltam megpróbálom az egészségesebb verzióját...így készült el kis konyhámban a Zabkoch.:) Hozzávalók:  - 25 dkg aprószemű zabpehely  - 5 tojás - 1 liter tej  - 1 dl víz  -  ízlés szerint citromhéj  - 3 evk. eritrit -  1 evk. vanília aroma Öntet: - ízlés szerint, én xilites baracklekvárral tálaltam Elkészítés: A zabpelyhet, tejet, vizet, citromhéjat, eritritet és a vanília aromát tedd fel egy lábasba alacsony fokozaton. Nagyon fontos, hamar összeáll, (mint a zabkása is) ezért maradj mellette, nehogy leégjen, kevergesd sűrűn. Ha megfőtt, hagyd hűlni, addig keverd ki a tojások sárgáját egy kis eritrittel (1 tk.) és óvatosan keverd a langyos, megpuhult masszához. A tojások fehérjéből verj kemény habot és óvatosan forgasd a többi hozzávalóhoz. Ezután nincs más dolgod, mint egy sütőpapírral kibélelt tepsibe beleönteni a kapott krémet és 190 fokon, előmelegít
További információk

Pizza tészta recept

Kép
Kérték a Lányok, tegyem fel a pizza tészta receptjét, amit csinálni szoktam. Íme, egy kedves Ismerősömtől kaptam és persze Nonósítottam.:) Pizza tészta recept: 40 dkg liszt (lehet: teljeskiőrlésű vagy tönköly fehérliszt, zabpehelyliszt,  zabliszt, rizsliszt, bármilyen ch csökkentett liszt) 2,5 dl víz 2 tk. só 3 evk. olívaolaj vagy kókuszzsír kb 2 tk. oreganó 1/2 friss élesztő (1 dl langyos tejbe, 1 tk. cukorba futtatom fel) vagy expressz élesztő (akkor nem kell cukor) Össze kell dolgozni a hozzávalókat és egy órát kell keleszteni.  Előmelegített sütőben (feltétekkel) 220 fokon 20-22 perc alatt kész! A tésztában összesen: 1771 kcal van. Erre jön még a feltét... Ebből a mennyiségből lesz, vagy egy nagy adag: Vagy két kisebb, 32 cm-es.:)
További információk

Kefires-epres kevert sütemény

Kép
Gyors és nagyon finom... Hozzávalók: 300 g kefir 50 g olívaolaj 150 g eritrit 4 tojás  ízlés szerint vanília aroma 400 g liszt (nálam rizsliszt és DW zero 6 keverve)   1 csomag sütőpor  csipet só  kb. 300 g eper A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A 4 tojást kikeverjük az eritrittel és a vaníliával. Hozzáadjuk a kefirt és az olajat. Beleszitáljuk a sütőporos, sóval ízesített lisztet, és csomómentesre keverjük. A tepsit kibélelünk sütőpapírral, eloszlatjuk benne a masszát. Megszórjuk a eperrel, és 35-40 percig sütjük. Darált eritrittel megszórva tálaljuk. Nagy adag, nekem 21 kockám lett. Jó étvágyat kívánok!
További információk