"Hozzuk magunkat Csúcsformába", 2. nap!
Nagyon jól érzem magam, tele vagyok energiával!:))) Alig várom az esti edzést!:))
Azzal, hogy ennyit eszek és cardiózok, biztos le fog menni 1-2 kg...de ezt nem is bánom, mert megyünk esküvőre, nyaralni és vissza is fog jönni. Szeretném magam csúcsformába hozni!:) és jól is esik oda figyelni, jobban érzem magam!:)))
Egyébként a cardió edzés végén erősítünk is mindig...szálkásítás a fő célom.
Ma szerintem 1300-1400 körül fogok zárni...mert sütök!:)
Méghozzá...Túrós-málnás sütit (viszek az én drága Kismama barátnőmnek!:)), ez diétás lesz, éssssss életembe először Ádusnak meglepi Mákos-meggyes rétest...na ez nem détás!:))) Na de egy kóstoló falatka azért le fog csúszni!:))))
Mára még van ebédem. Reggel virslit ettem, tízóraira pedig dinnyét. Most szaladok vasalni.
Mindent bele lányok...szép az idő, tele vagyunk energiával!
Azzal, hogy ennyit eszek és cardiózok, biztos le fog menni 1-2 kg...de ezt nem is bánom, mert megyünk esküvőre, nyaralni és vissza is fog jönni. Szeretném magam csúcsformába hozni!:) és jól is esik oda figyelni, jobban érzem magam!:)))
Egyébként a cardió edzés végén erősítünk is mindig...szálkásítás a fő célom.
Ma szerintem 1300-1400 körül fogok zárni...mert sütök!:)
Méghozzá...Túrós-málnás sütit (viszek az én drága Kismama barátnőmnek!:)), ez diétás lesz, éssssss életembe először Ádusnak meglepi Mákos-meggyes rétest...na ez nem détás!:))) Na de egy kóstoló falatka azért le fog csúszni!:))))
Mára még van ebédem. Reggel virslit ettem, tízóraira pedig dinnyét. Most szaladok vasalni.
Mindent bele lányok...szép az idő, tele vagyunk energiával!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése