Sajna fáj a térdem!:(
Hogy mitől, azt nem tom.:( Tegnap kezdődött reggel és ma már nagyon fájt. Szerintem lehet a Réka 2008 comb résznél kicsit megterheltem a guggolással...
Ma pihi nap van! Most alvás időben főzök, torna helyett. Sajtkrémleves lesz és mákos guba.
De ha végzek és Ama alszik, azt hiszem (tudom tipikus!), megcsinálom a Nonó 2 felsőtest részt, ahhoz nem kell láb és térd sem...majd ülve csinálom!:)
Tegnap Ádustól szuper, fekete bőr boka csizmát kaptam.:D Olyan boldog a kis szívem! Ezt kaptam a szülinapomra, ami bár dec-ben lesz, de megelőlegezte nekem.:)
Télapóra farmert kértem.:)
Ma a hálószobákba kinéztem a függönyöket...
A Hölgy, át is jött és oda próbáltuk. Amá-éba nem Micimackós lesz, az már sok lenne, hanem organza zöldes-sárgás, minta nélkül. Vidám és sok fényt enged be.
Nekünk még nem találtam olyat ami nagyon tetszik. Még hoz majd át a Hölgy...valami csodaszépet szeretnék. Lesz hozzá szép ágytakaró majd és szőnyeg. Az a nehéz, hogy picit sok a szín a szobába, és nagyon el szeretném találni!:)
Ma délután megyünk Apának vásárolni és sínt venni a függönynek.
Na, irány főzni!:)
A TÁBLÁT LEADTAM PUFÓKÁNAK!
SOKAN ELTŰNTEK...VISZONT AKIK MARADTAK, AZOK ELŐTT LE A KALAPPAL!!!:D
Szép napot!!!!
Ma pihi nap van! Most alvás időben főzök, torna helyett. Sajtkrémleves lesz és mákos guba.
De ha végzek és Ama alszik, azt hiszem (tudom tipikus!), megcsinálom a Nonó 2 felsőtest részt, ahhoz nem kell láb és térd sem...majd ülve csinálom!:)
Tegnap Ádustól szuper, fekete bőr boka csizmát kaptam.:D Olyan boldog a kis szívem! Ezt kaptam a szülinapomra, ami bár dec-ben lesz, de megelőlegezte nekem.:)
Télapóra farmert kértem.:)
Ma a hálószobákba kinéztem a függönyöket...
A Hölgy, át is jött és oda próbáltuk. Amá-éba nem Micimackós lesz, az már sok lenne, hanem organza zöldes-sárgás, minta nélkül. Vidám és sok fényt enged be.
Nekünk még nem találtam olyat ami nagyon tetszik. Még hoz majd át a Hölgy...valami csodaszépet szeretnék. Lesz hozzá szép ágytakaró majd és szőnyeg. Az a nehéz, hogy picit sok a szín a szobába, és nagyon el szeretném találni!:)
Ma délután megyünk Apának vásárolni és sínt venni a függönynek.
Na, irány főzni!:)
A TÁBLÁT LEADTAM PUFÓKÁNAK!
SOKAN ELTŰNTEK...VISZONT AKIK MARADTAK, AZOK ELŐTT LE A KALAPPAL!!!:D
Szép napot!!!!
Szia Nonó! :)
VálaszTörlésÉrdemes lenne valamivel bekenni a térded, hogy gyorsabban gyógyuljon! (fekete nadálytő krém, BenGay stb.. ) És pihentetni, mert tovább tud húzódni, és akkor mindig probléma lesz vele. Ha meg belilul, érdemes vele elmenni dokihoz.
Jobbulást, ügyesen! :)
Esti
Szia Esti,
VálaszTörlésKöszi..kenem Fastummal, már javulgat!!!
okés :)
VálaszTörlésarra vigyázz, h attól h nem fáj még nem jó! :)
Szia!
VálaszTörlésÉn is nagyon sokat Rékáztam, de már nem csinálom a guggolgatásait, mert annyira megfájdult tőle a térdem. Porc korong kopás lett a vége (8 év stepaerobic)Javaslom, ha el is múlt a fájdalom, hogy egy dona kúrát csinálj. Az hogy kopásod van-e úgy tudod meg legegyszerűbben, hogy hanyat fekszel, felhúzod a térdeidet, és a combot mereven tartva, visszafeszítve a lábfejed kinyújtod térdből a lábszárad, hogy a comb folytatása legyen. Ezt megcsinálod 20-szor, és ha elmúlt a fájdalom, akkor sajnos nem kellene több guggolgatást csinálni... :-( Jobbulást: Rozi