2011. december 21., szerda

Már csak pár nap...

...és itt a Karácsony.:)) Olyan jóóóóó.:))

Mindenkinek megvettem mindent, ma este már tényleg nekiállok csomagolni is.:))

Hétfőn Réka felsőtestre tornáztam, tegnap csípő-fenék, belsőcomb.
Ma futni szeretnék, remélem Apa hazaér időben!

De délután egy nagy sétát is teszünk a hóesésben, remélem megmarad a hó.:))
Már alig vártuk.:)

Súlyom 65.2 kg....örülök.:)))
65-66 a cél megtartani az Ünnepek alatt...
ha Kariig beérnék 65 alá, akkor ez tutti sikerülne is.:)

Fő a tudatosság.:)) Szent este ebédre mindig Anya csinál halászlevet, azt kenyér nélkül, nyugodtan ehetem. Utána pici francia saláta, egy szelet töltött pulykával. Vacsira Nővéreméknél szoktunk lenni, a Sógorom remekműve a harcsapaprikás, mivel az nagy kocka tésztával van, abból egy kistányérnyi mennyiség illet meg engem és biztos nem hagyom ki a Nővérem Méteres kalácsát sem, egy kisebb szelet erejéig. Igen, Karácsony van és igenis együnk mindenből keveset, tudatosan és ha van választási lehetőség, akkor jól döntsünk!:)))

Mindenkinek szépséges napot!:))

1 megjegyzés: