2012. március 26., hétfő

Mozgás mára!

2,5 óra séta és vásárlás (Ami ma szeretett mindent közelről megnézni, megfogni és nem visszatenni a helyére...:(( lenyomtam a 20 perc Réka 2010-es comb részt.:) Amica alszik, Panka végig drukkolta.:) Panka egy tündér, hogy már így enged 20 percet tornázni.:)))

Kemény ez a 2010-es comb bakker...de nagyon szeretem Réka comb tornáit...mindet.:) Holnapi terv: csípő-popsi, méghozzá a 2010-es 40 perc, ha nem lesz rá időm, akkor 2008-as!:)

Ma még délután tutti kimegyünk sétálni!:)) A kilóméterem mára is megvan, de kellett a torna is. Mert a koncentrált mozgás nagyon fontos. Ezért is mikor azt mondják, egész nap meg sem állok, házimunka, séta...az nem elég? Nem, a torna teljesen máshogy mozgat meg, kell a torna is.:)) Nekem együtt hatásos. Inkább 20 perc torna és 2,5 óra kint a gyerekekkel, mint fordítva, de ezt mindenki maga tudja!!!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése