Torna ezerrel.:)
Bevallom őszintén, mostanában a torna megy jobban. A evés nem igazán... amit megkívánok, azt megeszem. Az adagokra figyelek, de elvonni nem tudok semmit, mondjuk igazából nem is kell, hisz tartom a 61-62 kg-t.
Bizony eszek édességet és minden más finomságot. Ma pl. csirkepaprikás volt nokedlivel, ettem nokedlit, de csak fele annyit, mint amennyit meg tudtam volna enni. A mértéket tartom, de kívánom az ilyen és ehhez hasonló finom ételeket.
A torna viszont megy...sőt...napi szinten már a 40 perc mozgás kell és esik jól.:) Mai tornám: RR 2011 comb B és felsőtest B voltak, nagyon szuper. A 2011-es Réka DVD a nagy kedvencem.:))
Megjegyzések
Megjegyzés küldése