2012. augusztus 21., kedd

Alakul.:)

Tegnap este filmet néztünk...de a dinnye után végül még egy alma és 3 marék sótlan mogyoró csúszott csak le.:) Összességében elégedett vagyok.:)

Fél kg lement, az a fél kg, ami a hétfői dinom-dánom alatt jött fel...még 2 kg.:) Hajrá.:))

Tegnap futottam, nagyon jól esett...vasárnap lesz időm megint futni. Ma valami felsőtest, popsi, hasizom tornát fogok, még nem tudom kire tornázok és mit, de min. 30 percet.:))

Szombaton esküvő...:)

Hamik:

F: tejeskávé
R: tönköly-sajtos kifli (7 dkg) pici vaj, sonka, paradicsom
T: Nonó féle túrókrém
E: gyros tál (zöldség, husi és tzatziki öntet)
U: jegeskávé
U2: 1 füstli, mustár, egy tönköly-sajtos kifli
U3: 4 kocka U1 csoki
V: dinnye

Torna is megvolt, 30 perc: csípő, popsi és belsőcomb.:)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése