Cini, átalakító!:)
Cini csodaszépen halad a célja felé.:)) 2. és 3. heti étrendek is felkerültek a blogra. Nagyon változatos, finom ételeket fogyaszt és jókedvvel, szépen fogy.:)
Cini, 2 heti összefoglalója:
Ez a hét is nagyon hamar eltelt. Voltak
olyan napok, mikor kicsit éhesebb voltam, de annyira sosem, hogy megforduljon a
fejemben a bűnözés gondolata. És megint nem szenvedtem egy percet sem. Na jó
párszor mégis, mert Réka néha nagyon brutális tud lenni, de étkezés
szempontjából maga az álom az étrendem. A héten ugyan kilóban nem fogytam
semmit, de a testzsír százalékom csökkent a mérlegem szerint, bár ez nem tudom
mennyire mérvadó. Minden esetre elhozom Anyuméktól holnap a rendes mérőmet és
az már pontosabb adatokkal fog szolgálni:) Remélem még működik, mert kb 10 éve
használtam utoljára:) És hát kapok bókokat rendesen. Anyu szerint: Már nincs
akkora hasad Kislányom!:)) És a férjem is minden nap megdicsér, hogy mennyit
alakult a testem:) és szinte kivirultam ebben a 2 hétben. Nagyon simogatja
ilyenkor a lelkem és minden ilyen kis apró mondatocska visz tovább előre a
célom felé. És annyi energiám van, mint még soha, pedig éjfél előtt nem fekszem
le, pörgök ilyenkor is és reggel mégis kipihenten ébredek. Ebben gondolom nagy
szerepe van a mozgásnak is. Mindkettő nagyon fontos, táplálkozás és mozgás, a
kettő egymás nélkül nem elég. Tudom, hogy így együtt, az étrendemmel és a
tornával el fogom érni az álmaim.
Vasárnap elindult a fogyókúra
verseny is, így még könnyebb lesz haladnom az úton, hiszen tudom, hogy rajtam
kívül minimum 151-en ugyanúgy küzdenek az álmaikért. Hajrá Mindenkinek!
Hozzáteszem, hogy Cini férje, Szabi is fogyott a héten,
eddig -3,6 kilónál jár, mert együtt könnyebb!!!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése