2012. november 9., péntek

Heti közös torna...

...mondhatni szuper jól sikerült, mert olyan izomlàzam van, mint màr régen. A keddi a popsi tornát még mindig "nyögöm". Tegnap pedig intervall és felsőtest torna volt, érzem a karom is rendesen.:) 

De nem is baj, mert vasárnap első gyakorlati óra, nagyon várom màr, biztosan szuper lesz.:))

Ma isteni lecsó volt az ebéd, nagyon jól esett.:)

A mozgást ma nem vittem túlzásba, hisz menni alig tudok, így a Réka 2008 csípő- popsi tornát csináltam meg (gondoltam ràtornàzok az izomlàzra). Utána pár Enikő féle csípőemelés...elég is volt.:D

Mindjárt indulok a Lányokkal Márton napi felvonulásra...mèg oda is sütöttem Amival muffint.:)) Fini lett, kakaós-kókuszos....graham lisztes...;)

Legyen szép napotok!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése