2013. szeptember 24., kedd

6 hét, -1 nap.:))

Első nap teljesítve....de még sok van hátra.:) Bizony nagyon bízok magamban és tudom, hogy végig csinálom.:) Szeretném ha mindenki büszke lenne rám...a 99 kg Anyukára, aki a NonóÉletmód csoport segítségével feljutott a FittAréna Nagyszínpadára és a lehető legjobb formáját hozza.:D Mindent betartok, amit Linda mond.:)

Tegnap Dance óra után, ma keltem futni, de nem volt sok időm, mert indítanom kellett Amit az oviba...így 2,5 km kocogás, 6 kör intervall és comberősítő dombnak felfelé (kitörések, guggolások, térdhúzások) végén 50 szűk guggolás lett a vége. Jól esett.:)

Holnap Kickbox edzés, majd egy jó kis csípő és hasizom erősítő torna Budapesten.:) Tarts velünk!!!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése