2013. október 29., kedd

Eltelt újabb két hét...

Picit szomorú vagyok, mert a többségnek sajnos nem úgy alakul a fogyása, a verseny, ahogy szeretné. Lányok, "mindegy" milyen diétát választotok (persze az ésszerűség határán belül) a lényeg, hogy a választott módszer mellett kitarts és azt csináld végig. Ha a diéta és a mozgás teljesen rendben van és eltelnek hónapok fogyás és alakulás nélkül, akkor ott már más hibát kell keresni!!! És utána járni... Bárkinek, bármilyen segítségre van szüksége, írjon és keressen!!!:) 

 Az elmúlt 2 hétben legtöbbet fogyták: Bogi, Kelvic, Margo, mind a háram 3-3-3 kg-t. Gabesz 5 kilót fogyott, de Ő az előző alkalommal nem küldött adatot, úgyhogy nála ez egy havi eredmény. Százalékban nézve is Gabesz vezet, utana Kelvic, Margo es Mazsi. A 277 jelentkezőből, most 137-en küldtek adatot. Ők összesen 45.2 kg-t fogytak az elmúlt 2 hétben. 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése