2014. május 25., vasárnap

Tegnapi edzésem

Futócipő helyett, nyeregbe ültem...hallgassunk a testünkre, ha lehetőségünk van rá. Nem kell mindig csak futni vagy egyféle edzést végezni. Igenis fontos a változatosság, mert az bizony az gyönyörködtet.

17 km tekertem 51 perc alatt...nagyon jól esett.:)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése