Kakaós amerikai palacsinta

Egy újabb változat...érdemes kipróbálni.:)

Szintén tej és gluténmentes.

Hozzávalók:

egy adag, 3 palacsintához

14 g kókuszliszt

10 g zabpehelyliszt

3g natúr kakaópor (holland)

5 g kókuszzsír

1 tojás

0,5 dl víz

Kikeverjük és megsütjük a megszokott módon.:)

Összesen: 

212 kalória

12g szénhidrát

12g fehérje

13g zsír

Feltétnek akár mehet rá kókuszreszelék vagy bármilyen gyümölcs.:)

Jó étvágyat.:)