Esik, de már nem érdekel...
Elmentünk ma csavarogni, eláztunk, de nagyon jó volt!:))
Ebédünk is isteni volt: gyros tál...nyami és utána egy baklava....hát igen: méz, dió, réteslap, olaj, de olyan jól esett!:))
Ma este salit készítek, káposzta és répából, már elterveztem, ma már csak azt eszem, de szerintem este 7 előtt nem is leszek éhes...tele vagyok.
Az előbb tornáztam, Réka comb és has (5 perces)...de én a combot azért kiegészítettem, így fél órát eltornázgattam!:))
Holnap a csípő és has (5 perc lesz)...hétvége révén, Apa is tud tévézni, én is tornázni!:))
Hétfőn már lesz cardió dance...ennek úgy örülök!:))) Végre összeáll a heti mozgás tervem.
Reggel 61,7 kg voltam...ennek is örültem, mert este fagyiztunk egy nagyot a Barátok közt alatt!:))
Mióta az új mérlegem van és megmutatta, hogy több vagyok valójában, mint a régi mérlegen (60-61 kg) és átálltam a valós 61-62 kg-ra...ebben szépen el is vagyok. Se 61 alá, se 62 fölé....szerintem ez így csúcs!:)
És most amíg Ama alszik manikűrözök egyet!:)))
Szép napot!:)
Ebédünk is isteni volt: gyros tál...nyami és utána egy baklava....hát igen: méz, dió, réteslap, olaj, de olyan jól esett!:))
Ma este salit készítek, káposzta és répából, már elterveztem, ma már csak azt eszem, de szerintem este 7 előtt nem is leszek éhes...tele vagyok.
Az előbb tornáztam, Réka comb és has (5 perces)...de én a combot azért kiegészítettem, így fél órát eltornázgattam!:))
Holnap a csípő és has (5 perc lesz)...hétvége révén, Apa is tud tévézni, én is tornázni!:))
Hétfőn már lesz cardió dance...ennek úgy örülök!:))) Végre összeáll a heti mozgás tervem.
Reggel 61,7 kg voltam...ennek is örültem, mert este fagyiztunk egy nagyot a Barátok közt alatt!:))
Mióta az új mérlegem van és megmutatta, hogy több vagyok valójában, mint a régi mérlegen (60-61 kg) és átálltam a valós 61-62 kg-ra...ebben szépen el is vagyok. Se 61 alá, se 62 fölé....szerintem ez így csúcs!:)
És most amíg Ama alszik manikűrözök egyet!:)))
Szép napot!:)
Megjegyzések
Megjegyzés küldése