Jajj ez az idő...

Sötét van, borús, hideg...áááá utálni való időjárás.:((

Ma édességet kívánok nagyon, ettem is túró rudit is és az előbb mákos sütit. De úgy vagyok vele belefér, hisz még csak délelőtt van és inkább most, mint este...:)))

A tegnapi masszír szuper volt. Legközelebb azt mondta nyirok masszázsra kell mennem. És! Ő csinál fogyi masszázst is...na nekem az már annyira nem kell. De van egy szuper kréme hozzá és kefe.

Mondta nagyon szép lett a bőröm, meg nem mondaná, hogy 38kg-t fogytam...:) Viszont mutattam a hasamat, ha hajolok a bőr lóg és hát csíkos. És azt mondta, az a krém ami a fogyi masszírra van, az jó a bőrre is és a strikákat is halványítja. Fog adni nekem 2 dl-t és kefét is veszek tőle, minden este kell majd "kefélnem" magam!:)) Vagyis a hasamat!:)

Ez a krém boltban nem kapható, Ő is úgy rendeli nem tudom honnan. Kiváncsi leszek. Persze fogyasztó hatása is van a krémnek, de ha rendbe vágja a pocimat, akkor annyira boldog leszek. Második gyerek után is tudni fogom, mivel hozom rendbe a pocimat (persze torna és étrend mellett). Mert hasizmozok én minden nap vagy másnap, de bőröm nem az igazi a hasamon. Bár a nagyja az szépen visszament, nem panaszokhatok végülis, de ha lehet szebb is, akkor miért ne?

Mai torna: RR Add Önmagad 1 talaj 20 p.

FOGYISOK, MINDENT BELE...TUDOM ROSSZ IDŐ VAN, ÉN IS KÍVÁNÓSABB VAGYOK, DE TARTSATOK KI, ERŐSEK VAGYTOK ÉS NAGYON SZÉPEN HALADTOK!!!:)

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Zabfelfújt, vagyis Zabkoch Nonó módra.:)

Kép
Szerintem mindenki imádja, én legalábbis nagyon.:) De ugye a rizs elég kemény ch bomba...így gondoltam megpróbálom az egészségesebb verzióját...így készült el kis konyhámban a Zabkoch.:) Hozzávalók:  - 25 dkg aprószemű zabpehely  - 5 tojás - 1 liter tej  - 1 dl víz  -  ízlés szerint citromhéj  - 3 evk. eritrit -  1 evk. vanília aroma Öntet: - ízlés szerint, én xilites baracklekvárral tálaltam Elkészítés: A zabpelyhet, tejet, vizet, citromhéjat, eritritet és a vanília aromát tedd fel egy lábasba alacsony fokozaton. Nagyon fontos, hamar összeáll, (mint a zabkása is) ezért maradj mellette, nehogy leégjen, kevergesd sűrűn. Ha megfőtt, hagyd hűlni, addig keverd ki a tojások sárgáját egy kis eritrittel (1 tk.) és óvatosan keverd a langyos, megpuhult masszához. A tojások fehérjéből verj kemény habot és óvatosan forgasd a többi hozzávalóhoz. Ezután nincs más dolgod, mint egy sütőpapírral kibélelt tepsibe beleönteni a kapott krémet és 190 fokon, előmelegít
További információk

Pizza tészta recept

Kép
Kérték a Lányok, tegyem fel a pizza tészta receptjét, amit csinálni szoktam. Íme, egy kedves Ismerősömtől kaptam és persze Nonósítottam.:) Pizza tészta recept: 40 dkg liszt (lehet: teljeskiőrlésű vagy tönköly fehérliszt, zabpehelyliszt,  zabliszt, rizsliszt, bármilyen ch csökkentett liszt) 2,5 dl víz 2 tk. só 3 evk. olívaolaj vagy kókuszzsír kb 2 tk. oreganó 1/2 friss élesztő (1 dl langyos tejbe, 1 tk. cukorba futtatom fel) vagy expressz élesztő (akkor nem kell cukor) Össze kell dolgozni a hozzávalókat és egy órát kell keleszteni.  Előmelegített sütőben (feltétekkel) 220 fokon 20-22 perc alatt kész! A tésztában összesen: 1771 kcal van. Erre jön még a feltét... Ebből a mennyiségből lesz, vagy egy nagy adag: Vagy két kisebb, 32 cm-es.:)
További információk

Kefires-epres kevert sütemény

Kép
Gyors és nagyon finom... Hozzávalók: 300 g kefir 50 g olívaolaj 150 g eritrit 4 tojás  ízlés szerint vanília aroma 400 g liszt (nálam rizsliszt és DW zero 6 keverve)   1 csomag sütőpor  csipet só  kb. 300 g eper A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A 4 tojást kikeverjük az eritrittel és a vaníliával. Hozzáadjuk a kefirt és az olajat. Beleszitáljuk a sütőporos, sóval ízesített lisztet, és csomómentesre keverjük. A tepsit kibélelünk sütőpapírral, eloszlatjuk benne a masszát. Megszórjuk a eperrel, és 35-40 percig sütjük. Darált eritrittel megszórva tálaljuk. Nagy adag, nekem 21 kockám lett. Jó étvágyat kívánok!
További információk