Almás-mákos zabpehelyszelet!
Egy kedves Ismerősöm írta, hogy sütött olyan finomságot, amiben volt: alma, répa, mazsola, zabpehely, mák...én ezekből a répát, mazsolát nem szeretem, így kreáltam egy Nonó féle finomságot.:) Nekünk nagyon ízlett.:)
Hozzávalók:
20 dkg zabpehely
1 evk. folyékony édesítőszer
3 dkg xilit
8.5 dkg Rama
20 dkg alma
4 dkg darált mák
80 ml tej
3 tojás
1 cs. sütőpor
A tojást, tejet, reszelt almát, margarint és folyékony édesítőt habverővel összekevertem. Másik tálba a zabpelyhet, xilitet, mákot és a sütőport. Majd az egészet összedolgoztam. Hagytam állni kb. 10 percet, majd légkeveréssel, 190 fokon 30 percet sütöttem szilikon formában.
Összesen: 1874.8 kcal és 173.8 ch
1 szelet: 156 kcal és 14.48 ch
Ez nagyon szép lett, kifogom próbálni:)
VálaszTörlésGusztaaa.:)
VálaszTörlésSzia Nono! El tudnád kérni a recept eredeti változatát is? Ugyanis én imádom a mazsolát is, és szerintem répával sem lehet rossz. Sehol nem találtam ilyen receptet, és ez egyszerűnek tűnik.
VálaszTörlésKipróbálnám ezt is, azt is!
Köszi. :)
Andi
Isteni finom, megcsináltam tegnap!! és a nem fogyózó kollégáimnak is nagyon ízlik! ez aztán a nagy szó :) köszi szépen a receptet!!
VálaszTörlés