Ma...a szabadban fogok futni!:)


Motiváltak a Lányok szombaton...majdnem mindenki fut nagyon szép eredményekkel, itt az ideje, hogy én is rendesen és rendszeresen elkezdjek futni és nem abbahagyogatni mindig!!!

Úgyhogy, ma Apa hazaér este 8-kor és indulok futni. Állítólag össze sem lehet hasonlítani a futópadon való futással. Meglátjuk, hogy megy...majd beszámolok. Ideje lenne átlag 5 km-t lefutnom alkalmanként.:)

De a cél egyenlőre, hogy rendszeresen fussak végre!:)

Megjöttem:
Első szabadtéri futásom: 19 perc alatt 2,87 km.
Kétszer 1 percet sétáltam bele, boldog vagyok.:)

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Zabfelfújt, vagyis Zabkoch Nonó módra.:)

Pizza tészta recept

Kefires-epres kevert sütemény