2013. december 5., csütörtök

Sport szelet a'la Nonó

Ma finom sport szelettel várjuk a Mikulást.:)  
Természetesen egészséges hozzávalókkal készítettük!



Eredeti recept: Barbi konyhája

Hozzávalók:
200 g darált korpovit keksz
80 g eritrit
80 g kókuszzsír
0,3 dl tej
1,5 evk. natúr kakaó
1 evk. rumaroma
1 evk. diab. baracklekvár

Máz:
1 tábla Boci étcsoki
1 evk. kókuszzsír

A kekszet a kakaóval összekeverjük. A tejet, eritritet és a kókuszzsírt összemelegítjük, de NEM FORRALJUK. Hozzáadjuk a rumaromát, az egészet a kekszre öntjük és összekeverjük. A végén kézzel megdolgozzuk, majd egy műanyag edénybe eligazítjuk a masszát. Egy tábla étcsokit, 1 evk. zsírral megolvasztunk, majd a tészta tetejére simítjuk. Hűtőbe dermesztjük 1-2 órát.

Szívből ajánlom, jó étvágyat hozzá!

1 megjegyzés: