NonóÉletmód

A "Friss hírek" rovattal bővült a blog, amiben minden nap aktuális friss, ropogós hírek lesznek. Annyiban más a Jó tudni rovattól, hogy ott inkább érdekes, számomra fontosnak vélt cikkek jelennek meg, sport, életmód, vitaminok, érzelmek, egészség, fittség...míg a friss hírekben napi szenzációk, sztárvilág, néha pici gazdaság, sporthírek kerülnek terítékre!:)) Remélem tetszeni fog!:)) A friss hírek napi szinten, a Desszert ajánló és a Jó tudni rovat váltásban lesz frissítve!:))

"Láttam a csajokról a csodálatos változásokat, az előtte-utána képeket és csak ámulok és bámulok, hogy mindenki mennyire ügyes, kitartó és elszánt. És ezt javarészt Neked is köszönhetik, a biztatásod, a csapat összefogása, segítése miatt:) Összeszedve minden bátorságom, kerestem egy régi és egy új képet magamról és egymás mellé tettem. Én nem látok nagy változást, de többen állítják, hogy ez butaság... több mint 15 kg márpedig meglátszik. Ahogy azt az otthoni videódban is mondtad, el kell hinnem, hogy ennyit fogytam már, a tükörben esküszöm nem látom (hisz ott mindennap látom magam), de a fényképeken azért én is meglepődöm néha. Korábban 90 felett sem éreztem magam daginak. A képeken először elszörnyülködtem, majd néhány nap nézegetés után elfogadtam, hogy végül is így nézek ki... Viszont ma visszanézegetve ezeket a képeket... hát elég borzasztóak... Azt el kell mondanom, hogy szerencsére vékony lány voltam fiatalabb koromban, csak a főiskolán eltöltött 2+3 év alatt híztam meg. 68...

...aki nem hiába nyerte meg a NAGY NYÁRI ÁTALAKULÁS FOGYI VERSENYT! Le a kalappal!:))

Nem szerethet mindenki mindenkit. De tegnap is arról nyertünk tanúbizonyságot, hogy van aki ezt normálisan is le tudja írni, ki tudja fejezni és van aki nem. A kritika is lehet építő jellegű és azt hiszem, tegnap olyat is kaptam, amit érdemes megfogadnom!:))) Mai tornám: 2008 RR comb és vádli, szaladok is amíg Ama alszik!:))) Sok levelet kaptam...köszönöm a kedvességeteket, a dicsérő szavakat!:D A legszebbek nekem mégis azok, amiben leírjátok, hogy több (akár) 10 kilót is fogytatok, lényegtelen milyen módszerrel, de erőt merítettetek a blogból, tudtam segíteni és most boldogok vagytok! Én meg főleg!:))

Sokan soha nem fognak megérti engem, én ezt már beláttam. És ez már nem is bánt. Nem vagyunk egyformák és ha valaki nem szeretné megérteni a másikat, az soha nem is fogja, én egyet tudok. Nekem a családom, Ama és Ádus az elsők. Ők a mindeneim, akik nélkül soha nem értem volna el az álmomat. Az életmód, a mozgás, a diéta...ezek pedig a mindennapjaim részesei lettek. Szeretek ezzel foglalkozni. Megértem akin 5-10-20-30-40 kg felesleg van, mert mindet átéltem. Hiábavaló diétákat is csináltam egy párat. Tudom milyen, mikor nem veheted fel amit szeretnél, mikor mindenki rólad beszél a strandon, vagy lehet hogy nem , de te úgy látod mindenki rólad beszél és kinevet. Tudom milyen, mikor este eszel és másnap azt mondod, már mindegy és megkezdődik a 2 kg le, 3 kg vissza effektus. Segíteni szeretnék..nem vagyok életmód tanácsadó, csak egy Anyuka, aki boldog a bőrében. Tudjátok élvezem ami történt velem az elmúlt időszakban, szerettem az újságban szerepelni, benne lenni, a tv-ben. Operaénekes írt...

Nagyon BOLDOG vagyok, szuper anyag lett, profi csapattal dolgozhattam együtt....ezúton is köszönöm nekik!:))))